Витамины при сахарном диабете: обзор
Дата публикации: 15 марта 2018
Витамины при диабете становятся звеном правильного комплексного лечения. Они предотвращают развитие множества осложнений заболевания. Прием витаминов нужно осуществлять в соответствии с рекомендациями врача, в таком случае курс окажет полноценный эффект.
В чем польза?
Витамины для больных диабетом играют важную роль. Такие больные вынуждены соблюдать специальную диету и применять лекарственные препараты. Заболевание приводит к развитию патологий других органов и снижению сил иммунной системы.
Прием витаминов при сахарном диабете нормализует обмен веществ в клетках и повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам.
Какие витамины нужны?
Необходимые комплексы витаминов для больных сахарным диабетом 1 и 2 типа немного различаются между собой.
Диабет первого типа – это форма заболевания, при которой больной зависим от инсулина и вынужден постоянно получать его извне. Витамины для диабетиков 1 типа направлен на ослабление воздействия регулярных инсулиновых уколов. Присутствие его в рационе является обязательным компонентом лечения.
В список витаминов, необходимых при диабете 1 типа, входят:
- Витамин A, или ретинол. Одним из осложнений становится ухудшение зрения. Это происходит из-за того, что высокий уровень сахара вызывает постоянные микрокровоизлияния в сетчатке глаза. Так проявляется диабетическая ретинопатия. Защитить зрение способен ретинол.
- Витамины группы B. B1 и B6 поддерживают нормальную деятельность нервной системы.
- Витамин C. Он участвует в синтезе коллагена – основного белка соединительной ткани. Дефицит витамина C делает кровеносные сосуды ломкими.
- Витамин E. Улучшает здоровье сосудов, мышц и кожи, обладает антиоксидантными свойствами.
- Витамин H, или биотин. Играет значимую роль в обмене углеводов, в том числе глюкозы.
Люди, страдающие сахарным диабетом второго типа, из-за нарушений обмена набирают вес. Ожирение у таких больных диагностируют в 80-90% случаев. Витамины для диабетиков 2 типа направлены на нормализацию энергетического обмена и снижение веса.
В комплекс должны входить:
- Витамин A, восстанавливающий поврежденные ткани.
- Витамины группы B для диабетиков нужны для эффективного обмена белков, жиров и углеводов. Больным особенно необходимы B1, B6 и B
- Витамин C принимает участие в работе печени.
- Витамин E замедляет опасное окисление жиров.
Кроме того, комплекс витаминов при сахарном диабете должен содержать микроэлементы:
- Цинк (Zn) – участвует в функционировании поджелудочной железы.
- Хром (Cr) – притупляет тягу к сладким продуктам, которая нередко возникает у пациентов с диабетом, однако действует хром лишь в присутствии достаточного количества витаминов С и E.
- Магний (Mg) – повышает чувствительность клеток к инсулину, но процесс идет только в присутствии витаминов группы B. Для диабетиков, а также для других пациентов магний полезен тем, что улучшает работу сердца.
- Марганец (Mn) – стимулирует секрецию инсулина.
В норме человек получает нужное количество полезных веществ в составе продуктов питания. Если в организме уже имеются те или иные нарушения, пациенту рекомендован прием витаминных комплексов.
Обзор препаратов
Рассмотрим подходящие витамины для диабетиков.
Детокс+
Биологически активная добавка освобождает организм от токсичных соединений и обладает иммуномодулирующей активностью. Принимать его нужно взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время приема пищи. Капсулу запивают водой. Детокс+ противопоказан при беременности, в период лактации, а также при наличии гиперчувствительности к его компонентам. Комплекс нельзя принимать сразу после хирургического вмешательства.
Антиокс+
Антиокс+ защищает органы от свободных кислородных радикалов. Он восстанавливает и укрепляет иммунную систему. Препарат противопоказан беременным, кормящим женщинам, детям до 12 лет, а также при гиперчувствительности к компонентам добавки.
Взрослым и детям старше 12 лет рекомендовано принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Средство для нормального усвоения нужно запивать водой.
Светлформ+
Можно принимать указанные витамины при сахарном диабете 2 типа. Эта форма заболевания характеризуется увеличением веса, а витамины позволяют держать массу тела под контролем. Комплекс выводит жиры из организма, а также снижает тягу к мучному и сладкому.
Доппельгерц Актив
Пищевая добавка нормализует обмен веществ и защищает нервную систему от осложнений, возникающих на фоне сахарного диабета. Она хорошо сочетается с различными лекарственными препаратами. Достаточно выпивать всего по 1 таблетке в сутки.
У Доппельгерц Актив полностью отсутствуют побочные явления, однако у пациента может обнаружиться гиперчувствительность к компонентам препарата. Добавку нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам.
Алфавит Диабет
Поливитамины Алфавит разработаны специально для диабетиков. Суточная доза разделена на три таблетки, отличающиеся по своему составу:
- Энергия+ – в нее входят витамины B1 и C, фолиевая кислота, железо. Она спасает пациента от малокровия и нормализует энергетический обмен в клетках.
- Антиоксиданты+, в составе которой имеются витамины A, E и C, а также микроэлемент селен. Обеспечивает нормальную гуморальную регуляцию организма и повышает силы иммунной системы.
- Хром+ – кроме хрома, в ней присутствуют витамины D3 и K1, цинк и кальций. Такая комбинация соединений предотвращает развитие остеопороза.
В состав препарата Алфавит входят янтарная и липоевая кислоты, а также натуральные экстракты лопуха, одуванчика и черники. Лопух и одуванчик благотворно влияют на поджелудочную железу, а черника необходима для остроты зрения. Все компоненты сочетаются между собой и не вызывают аллергических реакций.
Принимать таблетки нужно в течение дня, с минимальным интервалом в 4 часа, чтобы комплексы не мешали усвоению друг друга. Для простоты использования таблетки отличаются по цвету.
В список противопоказаний к приему Алфавит Диабет входят:
- гипертиреоз;
- детский возраст до 14 лет;
- беременность и период лактации;
- индивидуальная гиперчувствительность.
Это неполный перечень названий витаминов, разрешенных при диабете 1 и 2 типа. Правильный прием поливитаминного комплекса может значительно улучшить качество жизни больного сахарным диабетом. Это заболевание не является приговором и такие пациенты способны вести полноценную жизнь.
Автор: Екатерина Обухова, специалист,
специально для Zhkt.ru