Оглавление:

Учитывая тот факт, при гастрите необходимо соблюдать строгую диету, организм человека продолжает нуждаться в получении полного набора микроэлементов, способствующих его нормальному функционированию, сопутствующих ускорению процесса выздоровления.

При хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта часто в организме наблюдается дефицит пиридоксина, из-за чего нарушаются обменные процессы, возникает тошнота и рвота, нервные расстройства, а главное – повышается уязвимость слизистой оболочки желудка, что при гастрите чревато его дальнейшим развитием со всеми вытекающими последствиями. Именуемый пиридоксинов витамин В6 содержится в горохе, зерновом хлебе, фасоли. Кроме него для нормального функционирования ЖКТ организму требуется:

  • Ниацин (PP), способствующий нормализации процесса выделения желудочного сока. Он помогает избежать диареи, а содержится в рыбе, мясе и кашах
  • Витамины А, предотвращающие появление и развитие инфекционных заболеваний, несущих прямую угрозу и без того поврежденным органам, включая желудок при гастрите. В организм попадают с хлебом, маслом, злаковыми продуктами, сметаной, кефиром и молоком
  • Фолиевая кислота, смягчающая воспаления внутренних покровов. В высокой концентрации содержится в капусте, печени и шпинате. Для усвоения фолиевой кислоты при гастрите с пониженной кислотностью и при атрофии слизистой оболочки важным фактором является HCI
  • Витамины В12. При недостаточном насыщении внутренних органов кислородом возникают и прогрессируют сложнейшие заболевания. Как известно, этот элемент транспортируется кровью. При дефиците в организме В12 может развиться малокровие, что отрицательно повлияет на работу ЖКТ при гастрите.

Витамины в яблоке
Следует всегда помнить, что витамины, содержащиеся в кисломолочных продуктах, поддержат организм при различных заболеваниях, но сами продукты разрешено употреблять не всегда. Особенно это касается некоторых типов хронического гастрита.

При гастрите с повышенной кислотностью рекомендуется употреблять молоко и масло. В них содержится витамин Е, который снижает активность соляной кислоты.

Не менее полезным является и витамин С, содержащийся в цитрусовых, капусте, шиповнике, рябине, однако их употреблять можно только после консультации с гастроэнтерологом, и ни в коем случае не при гастрите с повышенной кислотностью.

Поливитамины

Поливитаминные комплексы, продаваемые в аптеках, не всегда оказываю полезное воздействие, так как они тяжело усваиваются. Причина этого – конфликт, возникающий между разными группами этих элементов. При нормальном усвоении одних, организм не способен усвоить другие.

Витамины в составе комплекса при гастрите необходимо употреблять грамотно. Для этого один препарат не следует применять совместно с другим, чтобы не спровоцировать их конфликт.
Чтобы узнать больше о необходимости приема конкретных комплексов при гастрите, нужно обратиться за помощью к гастроэнтерологу.

Как правило, витамины в составе комплексов продаются в виде шипучих таблеток. Их оболочка обеспечивает им быстрое усваивание. Очень важно ознакомится с инструкцией приобретенных препаратов, и не нарушать указанные правила их применения.

При гастрите витамины необходимы, так как при развитии данного заболевания организм не способен нормально усваивать полезные вещества, содержащиеся в пище. Лечебную диету, как и конкретный комплекс витаминов в обязательном порядке должен назначать специалист.

Автор: Ивкин Евгений,
специально для сайта Moizhivot.ru

Полезное видео о том, как определить нехватку витаминов

Понравилась статья?

Рейтинг статьи

0 (голосов 0)
Смотрите также
Комментарии
! Имя написано не корректно
! Адрес электронной почты написан не корректно

Статьи раздела
Черника при гастрите: полезна ли?
Лечение желудка подорожником: особенности
Куриные желудки при гастрите: в чем польза?
Блины при гастрите: можно ли есть?
Овощи при гастрите: нюансы употребления
Творог при гастрите: рецепты, правила употребления
Можно ли есть капусту при гастрите?
Морковь и морковный сок при гастрите: вред или польза?
Особенности 4 диеты при гастрите
Стол № 2 при гастрите: основные принципы диеты
Какое растительное масло при гастрите поможет справиться с болезнью?
Пищевая сода при гастрите
Cвекла при гастрите
Можно ли сало при гастрите?
Диета при рефлюкс гастрите